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肝科医生:养肝其实很简单,平时多吃1“素”,肝脏或会变柔软

发布人:奥姆龙   时间:2021-05-31   阅读:395

60岁的丈夫被查出肝硬化,王阿姨在医院里痛哭不止,她只听说过肝硬化,但是却没想到也会发生在自己丈夫的身上,给自己带来这么大的痛苦。王阿姨十分的不理解,为什么一直正常生活的丈夫,会检查出肝硬化呢?

原来,王阿姨和她丈夫从结婚之后,就一直有在睡觉前喝酒助眠的习惯,也许是长期的饮酒伤害了王阿姨丈夫的身体,使他患上肝硬化。而且肝脏出现病变,如果不是定期体检,生活中一般是很难发现的,因为肝脏本身并不会像身体传递出痛感。

王阿姨明白后,忍不住的后悔,并且也担心自己是不是也有患上肝硬化的风险,医生向她解释,不是喝酒就一定会患肝硬化,而是经常做出一些伤肝的事情,会增大患上肝硬化的风险。

研究表明,肝硬化多与这3种诱因有关,希望你一个不占
1、喝酒

酒精在进入身体后,至少有90%需要肝脏来进行代谢。而酒精在经过分解代谢之后,生成的乙醛会存在于肝细胞里,不断的的去刺激和伤害肝细胞,而且喝太多的酒,可能会超过肝脏代谢酒精的能力范围。

2、熬夜

晚上休息的时候,会有更多的血液流向肝脏,促进了肝脏的修复和排毒,能够刺激细胞的再生。但若是不在睡眠状态时,血液就会流向身体各处,肝脏的血量储存减少,就会影响到肝脏的自我修复。

同时,经常熬夜还会使身体的免疫力下降,从而使干细胞的修复能力也逐渐下降,肝细胞的功能丧失之后,就会引发肝脏疾病。

3、吃药

很多人在身体不舒服的时候就会吃一些药物,即便是些小病小童,也都通过药物解决,但其实我们的体内有自身的免疫系统和防御系统,能帮助我们打败一些病毒、细菌,自身也会慢慢恢复。经常吃药就会影响到免疫系统的运作,会会士毒素堆积在体内,对肝脏造成伤害。

肝脏的健康时身体健康的重要前提,如果不注重肝脏的滋养,容易滋生肝病,不利于身体的健康。所以我们在平时要注意改正不健康的生活习惯,坚持养肝护肝,避免肝硬化的发生。

肝科医生直言:养肝其实很简单,平时多吃1“素”,或让肝脏变柔软
这1素就是——尚维麦素,尚维麦素可以有效的给肝脏补充营养,尚维麦素中含有很多枸杞,菊花,决明子等多种天然的营养物质,对肝脏都有一定的滋养作用,可以有效促进肝脏排毒,提高肝脏的解毒能力,减轻肝脏负担。

尚维麦素中的菊花可以很好的滋养肝脏,清肝明目,有效缓解因肝脏原因造成的眼睛问题;决明子可以起到润肠通便,有效的减轻因肥胖带来的肝脏疾病。

另外,尚维麦素中的硒麦芽粉里含有丰富的硒元素,科学研究表明,硒元素不仅能够增强人体的免疫能力,提高肝脏自身的抗病能力,还有利于阻断病毒的变异,促进病毒性肝炎患者的康复。除了给肝脏补充尚维麦素之外,有一个好的心情也十分重要,肝最怕的就是压力大,爱生气这些不好的情绪,因为在生气之后,会刺激神经产生出一种有毒的物质,对肝脏有着很大的伤害。所以为了保护肝脏我们要保持一个平和的心态。

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