文:福柱煥創造最佳一天的科學時間管理法每個人都公平擁有24小時,但是使用時間的方法卻都不同,該如何做才能有效管理時間,讓每一天都很充實呢?最有效率的時間管理方法又是什麼?先說結論的話,就是理解我們大腦 ...